Tuffa sidor med ADHD

 

 

Att leva med en diagnos som ADHD kan vara rätt tufft.

Inte bara för att det är ett av de onsynliga handkappet, men också mycket annat som jag tänkte räkna upp här..

1. Bristande uppmärksamhet

2. Hyper- eller hypoaktivitet.

3. Stora koncentrations svårigheter.

4. Impulsiv

Det finns tre varianter av ADHD: En som innebär att man har koncentrations svårigheter

En som innebär att man är hyperaktiv och impulsiv,  och en som innebär att man har båda de tidigare nämnda sorternas svårigheter.

 

~ UTBROTT ~

När man har en ADHD - diagnos kan man få jätte tuffa och långa utbrott, det behöver inte alltid vara någon som har tetats med en eller att man har blivit arg pga av någonting.

Det kan också bero på att man inte kan hantera eller hanskas med sina känslor.

Eller pga av ingenting alls, de kan bara komma.

Jag kan få ett utbrott då jag tex. känner mig missförstådd eller inte förstådd alls.

Eller

Då jag verkligen kämpar & kämpar för att få fram det jag vill få fram och säga eller vill förklara något för någon.

Om jag inte lyckas med det & får skäll av tex. mamma/pappa eller någon lärare även om jag inte har gjort något dumt.

Då kan jag liksom "explodera" för att jag blir så ledsen, förtvivlad & helt frustrerad inom mig.

Då kan jag lätt få utbrott, det är inget roligt att få utbrott & absolut inget som vi med en ADHD - diagnos väljer att "plocka fram" när vi har lust. 

Ett utbrottet kan vara allt i från 2 minuter & ända upp till 20 - 30 minuter långt.

Det känns som en hel dag efteråt, man är helt utmattad efter, då vill man bara sova, sova & sova hela dagen känns det som inom en.